儿童，尤其是婴幼儿，象一颗娇嫩的小苗，在他们成长的过程中，应该而且必须受到成年人的保护，正象禾苗需要经常灌水、锄草和施肥一样。不过，如果对他们给予过分的呵护，却往往会适得其反。
　　不少好心的父母，源源不断地向自己的宝宝提供各种各样的高级食品，有些父母从宝宝降生那一刻起，就担心宝宝被风吹着，被太阳晒着，被声响吓着，几乎是天天关在小屋里，搂在怀中，很少让他们接触外界；有些年轻的父母，以为药是宝宝的健身丹，孩子出现一点异常就给吃药、吃补品，甚至没毛病也给吃……这些做法，都属于过分的保护，其结果只能使小儿变得象温室里的花草一般弱不禁风，脆弱无力，容易引起多种疾病的发生。
　　过分保护的错误在于不了解人之所以不得病，其主要原因并非是将人与一切致病因素彻底隔绝，而且这也是根本办不到的。不论成年人还是儿童，都不能脱离生存的环境，当然也就不能完全防止生活环境中各种不良因素的影响。其实，我们每一个人，几乎每时每刻都在与周围环境中的不利因素（致病因子）进行斗争，这种斗争是我们肉眼看不见和感觉不到的。大多数人之所以能保护健康，这主要是依靠人体自己具有的防御能力，俗称抵抗力，医学上称之为免疫力。过分保护的恶果就是削弱了儿童的抗病力，因而在多种致病因子侵袭下常打败仗，各种疾病便由此产生。
　　为了使孩子的抗病能力不断增强，主要的措施是：
　　１、合理的营养，让孩子吃多种多样的食物，不挑食、不偏食，也不能营养过剩，肥胖也是儿童健康的大敌。
　　２、坚持体育锻炼，利用空气、水和阳光，让孩子每天都能在室外活动一段时间，游戏更不可缺少，以增强他们的体质，提高抗病力，变得更结实有力，他会促进智力的发育。
　　３、定期按规定进行预防接种，这是一种提高孩子对传染病的免疫力的有效方法。
　　４、尽量不用药，不仅小病不用，较重的病也必须在医生指导下正确应用，绝不滥用。