摩擦皮肤　　日本东京大学水野教授指出，人的皮肤下存在一种组织，平时处于休眠状态，当用毛巾摩擦后，受到刺激的组织细胞就会活跃起来，逐步发展演变为网状细胞。网状细胞具有免疫功能，经常擦背能增强免疫力达到防癌的效果。  　　勤于开窗　　地面及许多建筑材料都有释放致癌气体---氡及其子体（氡衰变的物质），开窗可使室内空气中这类致癌物降到最小密度。  　　成功戒烟　　香烟中的许多化学成分都能致癌，这些化学成分在肺内沉积，形成放射性“热点”，放射性“热点”是肺癌的发源地。  　　合理睡眠　　癌细胞是细胞分裂过程产生的不正常细胞。细胞分裂多在人睡眠时进行。合理睡眠，有利于机体控制细胞不发生异变。  　　善食猪血　　据现代医学家研究发现，猪血具有防癌作用，尤其对血癌病人，多食新鲜猪血，可以使病情得到缓解和改善。